سوپر کراتین

 موجود


  • وانیلی

  • بسته : قوطی 300 گرمی

    قیمت : 8,060,000 ریال

سوپر کراتین

شرکت سازنده: داروسازی و مکمل های غذایی حیاتی کارن

شکل محصول: پودر

وزن محصول: 300 گرم

سروینگ سایز: 1 پیمانه

تعداد سروینگ: 57

مکانیسم عمل ترکیبات سوپر کراتین

آلفالیپوئیک اسید

آلفاليپوئيك اسيد  موجود در اين محصول نقش هاي متفاوتي در بدن ايفا مي كند.

مهمترين اثر اين ماده اثر آنتي اكسيداني آن است كه  از سلولهاي بدن در برابر آسيب راديكال هاي آزاد حفاظت مي كند.

از ديگر اثرات اين ماده افزايش حساسيت سلولها به انسولين است.  به اين صورت كه مصرف گلوكز را در بافتهاي مختلف بدن -كه مصرف گلوكز در آنها وابسته به ترشح انسولين است-‌ افزايش مي دهد.

انسولين به عنوان مهمترين هورمون آنابوليك بدن، موجب سهولت ورود گلوكز به سلولها به ويژه سلولهاي عضلاني شده و در نتيجه باعث تسهيل توليد انرژي و تسريع در بازسازي ذخاير گليكوژني و ديگر ذخاير انرژي در سلول مي شود.

از اين رو سوپر كراتين گاهي به نام كراتين انسولين دار شناخته مي شود، زيرا با وجودي كه در تركيب خود هورمون انسولين ندارد، توسط تركيبات ديگر سبب تحريك ترشح انسولين مي شود.

آلفاليپوئيك اسيد به عنوان پيش ساز گلوتامين نيز در بدن كاربرد دارد كه در بهبود عملكرد سيستم ايمني، تامين انرژي سلولها و دفع برخي سموم (با كمك اسيدهاي آمينه متيونين و تورين) نقش بسيار مهمي ايفا مي كند.

آرژنین

آرژنين موجود در اين محصول مي تواند باعث تاخير در بروز خستگي، ‌افزايش خونرساني به عضلات و كمك به توليد كراتين در بدن شود. اين محصول به دليل دارا بودن گلوتامين سبب ارتقا سطح سلامت و ارتقا عملكرد سيستم ايمني بدن مي شود. همچنين تجزيه پروتئين را كاهش داده و از تحليل عضلات جلوگيري مي كند.

تورین

اسيد آمينه تورين به كار رفته در سوپر كراتين داراي خواص سم زدايي، تنظيم فشار اسمزي، تنظيم ميزان كلسيم خون و خواص آنتي اكسيداني است. تورين استرس اكسيداتيو را كاهش مي دهد و با جذب راديكالهاي آزاد مانع از آسيب به DNA مي شود.

توصیه های مصرف:

ورزشكاراني كه در ابتداي دوره حجم گيري بوده و كم وزن هستند،‌ مي توانند از اين محصول همراه يك مكمل حجم دهنده براي افزايش وزن و حجم عضلات استفاده كنند.

 

توضیحات تکمیلی سوپر کراتین

  • ترکیبات

  • موارد مصرف

  • روش مصرف

  • موارد منع مصرف

 کراتین منوهیدرات
 گلوتامین و آرژنین
 متیونین و تورین
 آلفالیپوئیک اسید
 


 افزایش کارایی، استقامت بدن، قدرت عضلات و تشدید عضله سازی
 تحریک ترشح انسولین
 خواص آنتی اکسیدانی
 تاخیر در بروز خستگی
 

 دوره بارگیری: به مدت ۵ تا ٧ روز است که روزانه ٢٠ تا ٢۵ گرم کراتین مصرف می شود. این مقدار را باید به ۴ تا ۵ وعده تقسیم کرد. یک وعده ناشتا، یک وعده دو ساعت قبل از تمرین، یک وعده نیم ساعت بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب. در هر وعده ۵ گرم کراتین (یک قاشق مرباخوری سر پر) مصرف شود.
 دوره نگهدارنده: یک قاشق مرباخوری سر پر ( ۵ گرم) یک تا دو بار در روز مصرف شود.
بهتر است سوپر کراتین را همراه با یک نوشیدنی کربوهیدراتی (مانند کربومس) یا آبمیوه غیر ترش مصرف نمود تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد.
 

مصرف این مکمل در افراد زیر تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه صورت پذیرد:

 سالمندان
 افراد زیر ١٨ سال
 زنان باردار و شیرده
 افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی
 افرادی که هرگونه داروی خاص مصرف می کنند.
 

محصولات مرتبط سوپر کراتین

نظرات سوپر کراتین

 جواد محمودی ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

مصرف همزمان پیور پروتین و سوپر کراتین چه تاثیری خواهد داشت

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر مصرف همزمان این دو مکمل با هم به افزایش سطح انرژی ، توان و قدرت عضلات کمک می کنند و در کنار تمرینات ورزشی و برنامه غذایی مناسب در عضله سازی موثر است موفق و سلامت باشید

 مهدی ۱۴۰۲/۱۱/۲۲

ترکیب گینر با شیر و کراتین مشکلی نداره ؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر خیر دوست عزیز مشکلی ندارد موفق و سلامت باشید

 علی ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

با سلام بنده چند سال هست که از برند کارن استفاده میکنم و از نظر کیفیت واقعا راضی هستم فقط یک مشکلی هست اونم طعم محصولات هست به خصوص سوپر کراتین که واقعا طعم همه پسندی نداره و جای کار داره

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر ممنون از توجه و همراهی تان . دوست عزیز مکمل سوپرکراتین حاوی اسیدهای آمینه گوگرد دار است به همین دلیل طعم دلچسب و خوشایندی ندارد موفق و سلامت باشید

 آرتین صالحی ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

ببخشید کراتین عادی با سوپر کراتین چه فرقی داره کدوم یکی بهتره؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز هر دو این کراتین ها در افزایش قدرت و انرژی عضلات موثر است . سوپرکراتین نوعی کراتین ترکیبی است که علاوه بر کراتین مونوهیدرات حاوی اسیدهای آمینه مختلف است که با کمک به افزایش ترشح هورمون انسولین نقش موثری در افزایش جذب و کارایی کراتین دارد موفق و سلامت باشید

 محمد حسین ایزدی ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

باسلام .میخاستم بدونم اگ باآب گرم پودرکراتین رو حل کنیم مشکل نداره.چون من باآب ولرم ک حل میکنم دیگه ذرات کوچک تهش نمیمونه کلاحل میشه.خاستم بدونم خاصیتش ازدست نمیده یا مشکلی پیش نمیاددربدن

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز بهتر است کراتین با مایعات خیلی داغ حل نشود اگر آب دمای خیلی بالایی نداشته باشد مشکلی ندارد موفق و سلامت باشید

 حسین مرادپور ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

سلام وقت بخیر میخواستم بدونم بعد از باز شدن پلمپ سوپر کراتین چقدر مهلت مصرف تا خراب شدنش داریم؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز از زمانی که درب مکمل باز می شود و از حالت پلمپ خارج می شود تا 3 ماه قابلیت استفاده دارد موفق و سلامت باشید

 امیرحسین ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

سلام وقتتون بخیر دوتا سوال داشتم سوپرکراتینین با توجه به گلوتامینی که داره توی دوز نگهدارنده بهتره قبل تمرین مصرف بشه یا بعد از تمرین و دوم اینکه چرا باید سه هفته استراحت داده بشود؟ اگر به مدت چهار تا شیش ماه با انجام ازمایشات کلیوی و کبدی این محصول مصرف بشود مشکل ساز خواهد بود؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز به صورت کلی بهترین زمان مصرف مکمل کراتین پس از ورزش است اما اگر قبل از ورزش نیز استفاده نمایید مشکلی ندارد و همان اثربخش و کارایی دارد . نیازی به رعایت دوره استراحت ندارد می توانید پشت سر هم استفاده نمایید موفق و سلامت باشید

 حسام حافظی ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

سلام فرق بین منوهیدرات با سوپرکراتین چیست کدومشون بهتره برای دوره حجم

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز هر دو در دوره حجم مناسب است و شما را به هدفتان می رساند . تفاوت سوپرکراتین با کراتین مونوهیدرات اسیدهای آمینه اضافه شده به کراتین مونوهیدرات در مکمل سوپرکراتین است که با کمک به افزایش ترشح انسولین جذب و اثر بخشی کراتین را افزایش می دهد موفق و سلامت باشید

 علی پاک نهاد ۱۴۰۲/۱۰/۱۲

سلام میشه سوپر کراتین و پره فور کات با هم یا با فاصله کم از همدیگه قبل تمرین مصرف کرد؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز اگر تمریناتتان سنگین و پر شدت است مشکلی ندارد می توانید با هم استفاده نمایید موفق و سلامت باشید

 علی ۱۴۰۲/۱۰/۱۲

سلام من امروز سوپرکراتین پی ان سی را از داروخانه در شهر اهواز خریداری کردم و موقع حل کردنش با آب ته نشین میشه و در آب کاملا حل نمیشه و دانه های کراتین را میشه در آب مشاهده کرد یعنی ممکنه فیک و تقلبی بوده باشه ؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز حل نشدن کراتین ارتباطی به تقلبی بودن محصول ندارد . کراتین به دلیل ماهیت شیمیایی مولکول هایش انحلال پذیری کمی در آب دارد و مقداری از آن ته نشین می شود . موفق و سلامت باشید

 علی ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

سلام وقت به خیر من تازه گرفتم روی قوطی زده که جقدر مصرف کنم ، میخواستم بپرسم که چه موقع هایی باید مصرف کنم تا زودتر اثر بزاره؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز بهترین زمان مصرف نیم ساعت قبل از ورزش و پس از ورزش است موفق و سلامت باشید

 علی ظرافت ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

سلام میخواستم بدونم چرا سوپر کراتیین داخل بازار ناموجود شده و کی مجددا وارد بازار میشه آیا افزایش قیمت هم میخوره

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز زمان دقیق تولید هنوز مشخص نشده است ولی افزایش قیمتی ندارد موفق و سلامت باشید

 مهدی طالبی ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

ببخشید میخواستم بدونم که این محصولتون بدون گلوتن هست یا نه؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر بله دوست عزیز مکمل سوپرکراتین کارن بدون گلوتن است موفق و سلامت باشید

 علیرضا ۱۴۰۲/۹/۰۵

با سلام فرق کراتین کارن با سوپر کراتین کارن در چیست ؟ و شما کدام یکی رو پیشنهاد میکنید که بهترین نتیجه رو داشته باشه

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز سوپرکراتین نوعی کراتین ترکیبی است یعنی علاوه بر 5 گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ حاوی اسید های آمینه نظیر آرژنین ، گلوتامین ، متیونین و تورین است که با کمک به افزایش ترشح انسولین جذب کراتین را افزایش می دهد . از لحاظ کارایی و اثر بخشی هم کراتین مونوهیدرات و هم سوپرکراتین اثربخشی خوبی دارند و شما را به هدفتان می رسانند . موفق و سلامت باشید

 علی قاسمی ۱۴۰۲/۹/۰۱

سلام و خسته نباشید من ریزش موی ارثی دارم و تحت درمانم قرصهایی مثل فیناستراید ۱ میلی گرم و سیپروترون ۵۰ مصرف میکنم مصرف کراتین و سوپر کراتین تداخلی با مصرف این نوع قرصهایی که باعث کنترل دی اچ تی میشن نداره؟؟ و آیا کراتین بدون بارگیری و مصرف اون فقط در روزهای تمرین به میزان ده گرم با عث تشدید ریزش مو میشه؟؟ با تشکر

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز ممکن است مصرف کراتین باعث تشدید ریزش مویتان شود . توصیه می شود با دوز کمتر یعنی 3 الی 5 گرم استفاده نمایید موفق و سلامت باشید

ثبت نظر


نام و نام خانوادگی: *
موبایل:
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید: *