دستورالعمل مکمل یاری با مگادوز ویتامین D

مطالعات اخیر دانسته­ های ما در زمینه تاثیرات ویتامینD بر سلامت را به طور چشمگیری تغییر داده است. درگذشته، فرض بر این بود که اکثر مردم از سطوح کافی ویتامینD برخوردار هستند. ویتامینD و فعالیت ویتامینD محدود به تنظیم جذب کلسیم و حفظ توده استخوانی می ­باشد. اگرچه مطالعات چند دهه اخیر ثابت کرده ­اند که این نگرش اشتباه است.

یافته ­های امروزی نشان از کمبود همه­ گیر ویتامینD در سرتاسر جهان، حتی امریکا دارد. براساس نتایج پورا 2(پژوهش وضعیت ریز مغذی­ های ایران 1391) کمبود ویتامینD در ایران در کودکان 6 سال، نوجوانان، زنان باردار و میانسالان به ترتیب 61/8%، 76%، 85/3% و 59/1%  بود که حاکی از وضعیتی خطرناک است. ویتامین Dعلاوه بر تاثیر مثبت در جذب کلسیم و حفظ توده استخوان، اثرات مهم غیر اسکلتی نیز در سایر سیستم­های بدن اعمال می ­کند.

با توجه به شیوع روزافزون کمبود این ویتامین در ایرانیان و افزایش مطالبه دریافت این مکمل، فایل دستورالعمل مکمل یاری با مگادوز ویتامین D که توسط وزارت بهداشت منتشر گشته، در زیر آورده شده است:

آنچه در این فایل می خوانید:

دانلود فایل دستورالعمل مکمل یاری با مگا دوز ویتامین دی