طرح پرسش برای مشاوره

با سلام. دوست عزیز تفاوت پیورپروتئین با ایزووی وجود گلوتامین در پیورپروتئین است.ولی ایزووی پروتئین بیشتر و کربوهیدرات کمتری دارد .  هر دو مکمل برای دوران کات و تفکیک قابل استفاده است.

با سلام . دوست عزیز برای افزایش حجم و وزن در کنار رعایت یک رژیم غذایی پرکالری و پرپروتئین  می توانید از مکمل های گین آپ بزرگسالان به همراه مکمل کراتین ، کربوشارژ و آرژنین استفاده نمایید .

با سلام . دوست عزیز برای بهبود عملکرد ورزشی  خود، افزایش آمادگی جسمانی و جلوگیری از تحلیل عضلات بهتر است در کنار رعایت یک برنامه غذایی مناسب از مکمل های کربوپروتئینی نظیر مسیووی یا وی آلبومین به همراه شکلات های انرژی بار استفاده نمایید .

دوست عزیز اگر ورزشکار هستید برای افزایش وزن می توانید از مکمل های گین آپ بزرگسالان به همراه کراتین و کربوشارژ استفاده نمایید .

با سلام . سوماتروپین همان هورمون رشد است که باعث کاهش توده چربی و افزایش رشد عضلات می شود.

با سلام. دوست عزیز از مکمل ایزووی استفاده نمایید در کنار آن حتما حین تمرین از مکمل کربوشارژ که یک نوشیدنی ورزشی ایزوتونیک نیمه آماده است برای تامین قند ، آب و الکترولیتها استفاده نمایید. همچنین برای افزایش قدرت عضلات می توانید از مکمل سوپرکراتین استفاده نمایید   .

با سلام. در روزهای تمرین  سه عدد کپسول را یک ساعت قبل از تمرین و سه عدد کپسول را نیم ساعت پس از تمرین مصرف نمایید . در روزهای غیر تمرین 2 عدد همراه با وعده های غذایی مصرف شود

با سلام. دوست عزیز می توانید برای چربی سازی و درکنار آن عضله سازی از مکمل های سی ال ای به همراه پودرهای پروتئینی نظیر ایزووی یا پیور پروتئین و اچ ام بی استفاده نمایید . در خصوص سوال دومتان به یک متخصص غدد مراجعه نمایید تا تشخیص داده شود صفحات رشد استخوانیتان باز است یا خیر. اگر صفحات رشد استخوانیتان بسته شده باشد امکان رشد قدی وجود ندارد.  .

مکمل سوپر کراتین را در دوره بارگیری به مدت 5 الی 7 روز روزانه 20 گرم در چهار وعده و هر بار یک پیمانه استفاده شود و در دوره نگهدارنده روزانه 1 پیمانه مصرف نمایید  .

با سلام. در این دوران بهتر است برای حفظ عضلات و پیشگیری از تحلیل عضلات از مکمل گلوتامین به همراه پودرهای پروتئینی استفاده نمایید