طرح پرسش برای مشاوره

سلام وقت بخیر من بذنسازی کاری میکنم میخواستم برای این دوره از محصولات شما استفاده کنم ویتامین E-400 و اومگا3 و ایزو وی و گلوتامین خرید کنم با کرایتن که اگه میشه راهنمایی کنید و بفرمایید که کراتین کدوم بهتره و چه تفاوتهایی دارند مونو و سوپر ممنون میشم ال ارژنین کارن هم مصرف میکنم روزانه یک عدد

سلام وقت بخیر .من ۴۸ سالمه با قد ۱۶۰ وزن ۵۵ سالهاست که ورزش بدنسازی انجام میدم میخواستم بدونم که چه نو ع مکمل پروتئینی در این سن برای من مناسبتر هست و اینکه قبلا وی ایزوله کارن مصرف میکردم.و هدفم حفظ و افزایش عضله میباشد و میخوام که افزایش چربی هم نداشته باشم . در روز هم ۱۳۰۰کالری دریافتی دارم و روزهای که ورزش میکنم ۱۵۰۰ تا ۱۶۰۰ کالری مصرف میکنم و روزهای بدون ورزش ۱۳۰۰ کالری لطف بفرمایید و راهنمایی کنید . ممنون از شما

سلام وقتتون بخیر من هانیه هستم ۱۹ سالمه وزنم ۵۲ و قدم ۱۶۸ هستش ۵ سال هست که فوتسال کار میکنم ولی‌ الان یه مدت هست که فقط بدنسازی شروع کردم و میخواستم بپرسم پروتئین وی برای افزایش حجم ‌عضلات من مناسب هست یا خیر و چه مکملی برای حجم عضلاتم خوبه

با سلام تفاوت گینر و پروتیین وی رو میخواستم بدونم واینکه برای افزایش حجم عضلات در بدنسازی بدون افزایش توده چربی چی پیشنهاد میدین ممنون

نسبت به کاهش وزن مشاوره تعذیه می خواستم

سلام وقت بخیر من بدنسازی کار میکنم و تقریبا ۸ کیلو اضافه وزن دارم ازطرفی چون گوشت و مرغ نمی‌خورم برای همین احساس میکنم دچار کمبود پروتئین میشم میشه لطفا راهنمایی کنید چه مکملیمیتونم استفاده کنم

سلام من مدت زیادی ورزش حرفه ای انجام دادم . بدلیل بی تحرکی چند سالی هست که افزایش وزن پیدا کردم علی الحال الان دو ماهه که وزرش بدنسازی می کنم و تونستم از اول اردیبهشت تا به امروز فقط با ورزش و رژیم غذایی( حذف نمک روغن و قند) و کاهش مختصری غذا 10کیلو گرم کم کنم ولی هنوز با افزایش وزن مواجه هستم و البته نگران به ادامه رژیم هستم الان وزنم 93کیلو هستش ممنون می شم راهنمایی کنید

سلام. فرق آمینو وی و آمینو پلاس چیست؟ 30 ساله ، 171 ،68 در جهت توده عضلانی بدون چربی کدام بهتر است؟

سلام 37سال سن دارم با وزن 88 و قد 180 به تازگی بعد از یه وقفه 7ساله مجدد ورزش رو شروع کردم بوکس کارمیکنم میخوام کراتین مصرف کنم برای افزایش بافت عضله و انرزی حین انجام تکنیک ها لطفا نحوه مصرف رو توصیه کنید سپاس

سلام وقت بخیر یک سوالی داشتم از حضورتون محصول امینو 4600 از پروتین وی کنستانتره تشکیل شده یا پروتین وی ایزوله ؟بنده داشتم چک میکردم دیدم امینو 4600 شکلاتی از وی ایزوله تشکیل شده و بدون مزه آن از کنستانتره این درست است ؟ اگر درست است ارزش غذایی امینو اسیدی امینو 4600 شکلاتی باید با محصول بدون طعم آن متفاوت باشد لطفا بفرمایید ارزش امینو اسیدی محصول با طعم شکلات به چه صورتی است ؟