طرح پرسش برای مشاوره

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز برای وزن گیری می توانید از مکمل گین آپ شرکت داروسازی کارن و جهت افزایش قدرت انفجاری از مکمل سوپر کراتین به همراه مکمل بتاآلانین استفاده نمایید . موفق باشید 

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز بهتر است یک ساعت قبل از تمرین 3 کپسول اچ ام بی و نیم ساعت پس از تمرین 3 کپسول دیگر استفاده نمایید . در دوره بارگیری به مدت 5 روز ، روزانه 4 پیمانه مکمل سوپر کراتین مصرف نمایید . یک پیمانه صبح ناشتا ، یک پیمانه 3 ساعت قبل از تمرین و یک پیمانه نیم ساعت پس از تمرین و یک پیمانه نیز قبل از خواب پس از آن به مدت 21 روز می توانید یک الی دو پیمانه در روز مصرف نمایید . در مورد ایزووی اگر پیمانه آن 28 گرمی بود یک پیمانه نیم ساعت پس از تمرین و اگر پیمانه محصول 12 گرمی بود 2 پیمانه استفاده نمایید . در خصوص پاسخ به سوال دومتان باید نیاز به پروتئین محاسبه شود از مقدار پروتئین رژیم غذایی کم شود و به جای آن از 3 اسکوپ مکمل ایزووی در طول روز استفاده نمایید . 

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز پیشنهاد می شود یک روز در میان از مکمل کافئین استفاده نمایید .،همچنین برای رشد عضلات می توانید از مکمل هایی نظیر ایزووی، اچ ام بی استفاده نمایید . موفق باشید 

با سلام. با عذر خواهی فراوان در این قسمت برنامه غذایی برای کسی تنظیم نمی شود . 

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز قبل ، حین و پس از تمرین از مکمل کربوشارژ استفاده نمایید تا علاوه بر تامین انرژی ، از افت قند خون جلوگیری نماید و به جایگزین کردن ذخایر گلیکوژن کبدی کمک نماید . همچنین برای جلوگیری از خستگی و تحلیل بافت عضلانی نیم ساعت قبل از ورزش از مکمل هیلاژن که ترکیب اسیدهای آمینه نظیر آرژنین ، گلوتامین و اچ ام بی است استفاده نمایید 

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز برای افزایش وزن و افزایش حجم عضلات مصرف گینری نظیر مکمل گین آپ و مکمل سوپر کراتین و bcaa توصیه می شود . دوست عزیز این نکته را مدنظر داشته باشید که تیپ بدنی شما اکتومورف است و به سختی حجم می گیرید بنابراین نباید توقع داشته باشید که خیلی زود باید به نتیجه برسید، برای دستیابی به بهترین نتیجه باید صبور باشید و در کنار مصرف مکمل ها به برنامه غذایی خود اهمیت بدهید و برنامه غذایی پرکالری و پرپروتئین داشته باشید . موفق باشید

با سلام. دوست عزیز برای تامین انرژی و کاهش خستگی می توانید مکمل کافئین شرکت داروسازی کارن را قبل از ورزش استفاده نمایید . همچنین مصرف مکمل bcaa به دلیل تامین انرژی و موثر در ریکاوری قبل و بعد از ورزش توصیه می شود . 

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز برای افزایش کارایی و استقامت بدنتان می توانید از مکمل هایی نظیر کراتین ، بتاآلانین و یک روز در میان از مکمل کافئین استفاده نمایید . موفق باشید     

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز با توجه به اینکه تیپ بدنی شما اکتومورف است و به سختی وزن می گیرید مصرف مکمل کربوپروتئینی نظیر گین آپ بزرگسالان که نسبت کربوهیدرات آن سه برابر پروتئین است توصیه می شود همچنین توصیه می شود از مکمل کربوشارژ نیز برای بارگیری ذخایر گلیکوژن از دست رفته خوداستفاده نمایید و پس از دو ماه همراه با گینر از مکمل سوپر کراتین نیز برای رشد عضلات و افزایش قدرت عضلات خود استفاده نمایید . 

 با سلام. دوست عزیز زحمت می کشید نام و شماره تماس خود را به شماره 09197607248 تلگرام نمایید تا با شما تماس گرفته شود . با تشکر