سلام، من از کپسول آمینوپلاس 6800 و سوپرکراتین مونوهیدرات شما استفاده میکنم، میخواستم بدونم که آیا استفاده همزمان این دو مکمل باهم (با توجه به ترکیباتشون) ایرادی نداره؟ همچنین بهترین زمان مصرف این مکمل ها چه زمانیه؟ (من این دو مکمل رو قبل و بعد از تمرین بدنسازی همراه ویتامین c همزمان استفاده میکنم) باتشکر
با سلام. دوست عزیز مصرف این دو مکمل با هم اشکلی ندارد . بهترین زمان مصرف مکمل کراتین قبل و بعد از تمرین است ولی بهتر است 3 قرص آمینوپلاس را نیم ساعت پس از تمرین و 3 قرص دیگر را در یکی از میان وعده های خود مثلا در فاصله بین صبحانه تا ناهار استفاده نمایید .
حسین قاسمی۱۳۹۸/۷/۰۲
سلام خسته نباشید کراتین میکرونایزشده خوبه؟جرا شما تولید نمیکنین؟
سلام. دوست عزیز از نظر کارایی و اثربخشی تفاوت خاصی با کراتین مونوهیدرات ندارد فقط چون ذرات آن ریزتر است بهتر در آب حل می شود
محمد شخمگر۱۳۹۸/۶/۳۱
سلام می خواستم ببینم برای حجم عضلات از ترکیب چه مکمل های استفاده کنم بهتره
با سلام. دوست عزیز برای افزایش حجم عضلات می توانید از کربوپروتئین هایی نظیر مسیووی یا سوپروی به همراه مکمل کراتین و مکمل آمینوپلاس 6800 استفاده نمایید .
محمد شخمگر۱۳۹۸/۶/۳۱
سلام . ببخشید با سوپر وی بهتره گلوتامین مصرف کنم یا کراتین ؟
با سلام دوست عزیز گلوتامین در مکمل سوپروی وجود دارد و نیاز شما را به این اسید آمینه تامین می نماید بهتر است برای افزایش حجم عضلات همراه با مکمل سوپروی کراتین مصرف شود.
سعیدتقی۱۳۹۸/۶/۳۰
سلام تو اکثر مکمل ها نوشتین کسایی ک نارسایی کلیوی دارن نمیتونن از این مکمل ها استفاده بکنن سوالی ک داشتم اینه ایا کسایی ک سنگ کلیه دارن میتونن استفاده کنن یا نه؟ اگ میشه راهنمایی کنین چون سنگ کلیع شامل نارسایی کلیه نمیشود و اگ میشه استفاده کرد لطفت دوز مصرفیشم بگین
با سلام. دوست عزیز اگر سابقه سنگ کلیه دارید می توانید از مکمل های پروتئین وی و اسید های آمینه استفاده نمایید . فقط در طول روز آب زیاد مصرف نمایید . برای تعیین دوز مصرفی نیاز به اطلاعات تکمیلی از جمله نام دقیق مکمل ، قد ، وزن ، سن و نوع فعالیت ورزشی می باشد
علی فرشچی۱۳۹۸/۶/۳۰
با سلام. یه مکمل پمپ دارم که دوماه تاریخش مونده تا تموم بشه . درش رو که باز کردم دیدم خمیری مانند گوله گوله شده. ایا میشه ازش استفاده کرد؟
با سلام. دوست عزیز می توانید استفاده نمایید .
احمد مقدسی۱۳۹۸/۶/۳۰
با سلام اینجانب با قد 192 سانت، وزن حدود 76 کیلوگرم و مدل بدنی اکتومورف میخوام برای افزایش وزن و البته افزایش حجم عضلانی از مکمل های ورزشی استفاده کنم. به نظر شما کدام محصول برای این جانب بهتره؟ ضمناً من خیلی وقت هست که بدنسازی کار میکنم اما همیشه و پیوسته نبوده و مقطعی بوده تقریبا. با سپاس
با سلام . دوست عزیز برای افزایش وزن و افزایش حجم عضلات می توانید دو ماه از مکمل گین آپ بزرگسال و مکمل آرژنین استفاده نمایید و پس از آن از مکمل کراتین نیز استفاده نمایید .
علیرضا زارع۱۳۹۸/۶/۳۰
سلام 17 سالمه و 6 روز هفته رو بوکس کار میکنم. قرص کافئین شما رو خریداری کردم 1) من مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر هستم و یبوست میگیرم و این یبوست رو با گیاه خواری جبران میکنم و گیاهخواری باعث میشه یبوست نگیرم ، حال کافئین باعث یبوست من میشود 2) بهترین زمان مصرف کافئین چه مدت قبل تمرین است
با سلام. دوست عزیز خیر مصرف مکمل کافئین باعث یبوست نمی شود. بهتر است شما قرص کافئین را نصف کرده و نصف قرص را یک ساعت قبل از تمرین استفاده نمایید .
عباس محبی۱۳۹۸/۶/۳۰
با عرض سلام وخسته نباشید، میخواستم بدونم بهترین مکمل برای ورزش های رکوردی مثل دراز نشست یا بارفیکس در عرض یک دقیقه چه مکملی هستش?
سوال تکراری است . به این سوال قبلا پاسخ داده شده
عباس محبی۱۳۹۸/۶/۳۰
با عرض سلام وخسته نباشید، میخواستم بدونم بهترین مکمل برای ورزش های رکوردی مثل دراز نشست یا بارفیکس در عرض یک دقیقه چه مکملی هستش?
با سلام. دوست عزیز مکمل هایی نظیر پمپ یا مکمل کراتین یا مکمل بتاآلانین که در افزایش کارایی و افزایش سطح انرژی موثر است می تواند به شما کمک نماید .
جواد سیار ۱۳۹۸/۷/۰۲
سلام، من از کپسول آمینوپلاس 6800 و سوپرکراتین مونوهیدرات شما استفاده میکنم، میخواستم بدونم که آیا استفاده همزمان این دو مکمل باهم (با توجه به ترکیباتشون) ایرادی نداره؟ همچنین بهترین زمان مصرف این مکمل ها چه زمانیه؟ (من این دو مکمل رو قبل و بعد از تمرین بدنسازی همراه ویتامین c همزمان استفاده میکنم) باتشکر
با سلام. دوست عزیز مصرف این دو مکمل با هم اشکلی ندارد . بهترین زمان مصرف مکمل کراتین قبل و بعد از تمرین است ولی بهتر است 3 قرص آمینوپلاس را نیم ساعت پس از تمرین و 3 قرص دیگر را در یکی از میان وعده های خود مثلا در فاصله بین صبحانه تا ناهار استفاده نمایید .
حسین قاسمی ۱۳۹۸/۷/۰۲
سلام خسته نباشید کراتین میکرونایزشده خوبه؟جرا شما تولید نمیکنین؟
سلام. دوست عزیز از نظر کارایی و اثربخشی تفاوت خاصی با کراتین مونوهیدرات ندارد فقط چون ذرات آن ریزتر است بهتر در آب حل می شود
محمد شخمگر ۱۳۹۸/۶/۳۱
سلام می خواستم ببینم برای حجم عضلات از ترکیب چه مکمل های استفاده کنم بهتره
با سلام. دوست عزیز برای افزایش حجم عضلات می توانید از کربوپروتئین هایی نظیر مسیووی یا سوپروی به همراه مکمل کراتین و مکمل آمینوپلاس 6800 استفاده نمایید .
محمد شخمگر ۱۳۹۸/۶/۳۱
سلام . ببخشید با سوپر وی بهتره گلوتامین مصرف کنم یا کراتین ؟
با سلام دوست عزیز گلوتامین در مکمل سوپروی وجود دارد و نیاز شما را به این اسید آمینه تامین می نماید بهتر است برای افزایش حجم عضلات همراه با مکمل سوپروی کراتین مصرف شود.
سعیدتقی ۱۳۹۸/۶/۳۰
سلام تو اکثر مکمل ها نوشتین کسایی ک نارسایی کلیوی دارن نمیتونن از این مکمل ها استفاده بکنن سوالی ک داشتم اینه ایا کسایی ک سنگ کلیه دارن میتونن استفاده کنن یا نه؟ اگ میشه راهنمایی کنین چون سنگ کلیع شامل نارسایی کلیه نمیشود و اگ میشه استفاده کرد لطفت دوز مصرفیشم بگین
با سلام. دوست عزیز اگر سابقه سنگ کلیه دارید می توانید از مکمل های پروتئین وی و اسید های آمینه استفاده نمایید . فقط در طول روز آب زیاد مصرف نمایید . برای تعیین دوز مصرفی نیاز به اطلاعات تکمیلی از جمله نام دقیق مکمل ، قد ، وزن ، سن و نوع فعالیت ورزشی می باشد
علی فرشچی ۱۳۹۸/۶/۳۰
با سلام. یه مکمل پمپ دارم که دوماه تاریخش مونده تا تموم بشه . درش رو که باز کردم دیدم خمیری مانند گوله گوله شده. ایا میشه ازش استفاده کرد؟
با سلام. دوست عزیز می توانید استفاده نمایید .
احمد مقدسی ۱۳۹۸/۶/۳۰
با سلام اینجانب با قد 192 سانت، وزن حدود 76 کیلوگرم و مدل بدنی اکتومورف میخوام برای افزایش وزن و البته افزایش حجم عضلانی از مکمل های ورزشی استفاده کنم. به نظر شما کدام محصول برای این جانب بهتره؟ ضمناً من خیلی وقت هست که بدنسازی کار میکنم اما همیشه و پیوسته نبوده و مقطعی بوده تقریبا. با سپاس
با سلام . دوست عزیز برای افزایش وزن و افزایش حجم عضلات می توانید دو ماه از مکمل گین آپ بزرگسال و مکمل آرژنین استفاده نمایید و پس از آن از مکمل کراتین نیز استفاده نمایید .
علیرضا زارع ۱۳۹۸/۶/۳۰
سلام 17 سالمه و 6 روز هفته رو بوکس کار میکنم. قرص کافئین شما رو خریداری کردم 1) من مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر هستم و یبوست میگیرم و این یبوست رو با گیاه خواری جبران میکنم و گیاهخواری باعث میشه یبوست نگیرم ، حال کافئین باعث یبوست من میشود 2) بهترین زمان مصرف کافئین چه مدت قبل تمرین است
با سلام. دوست عزیز خیر مصرف مکمل کافئین باعث یبوست نمی شود. بهتر است شما قرص کافئین را نصف کرده و نصف قرص را یک ساعت قبل از تمرین استفاده نمایید .
عباس محبی ۱۳۹۸/۶/۳۰
با عرض سلام وخسته نباشید، میخواستم بدونم بهترین مکمل برای ورزش های رکوردی مثل دراز نشست یا بارفیکس در عرض یک دقیقه چه مکملی هستش?
سوال تکراری است . به این سوال قبلا پاسخ داده شده
عباس محبی ۱۳۹۸/۶/۳۰
با عرض سلام وخسته نباشید، میخواستم بدونم بهترین مکمل برای ورزش های رکوردی مثل دراز نشست یا بارفیکس در عرض یک دقیقه چه مکملی هستش?
با سلام. دوست عزیز مکمل هایی نظیر پمپ یا مکمل کراتین یا مکمل بتاآلانین که در افزایش کارایی و افزایش سطح انرژی موثر است می تواند به شما کمک نماید .