طرح پرسش برای مشاوره

نام و نام خانوادگی:
ایمیل:
سوال در مورد
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید:

 سید رضا حسینی ۱۳۹۸/۷/۰۱

سلام من فریتین خونم بالای هزاره در مورد گین آپ بزرگسالان سوالم این بود که حاوی آهن؟ چه مقدار؟

با سلام دوست عزیز مکمل گین آپ بزرگسالان آهن ندارد  ولی در هر پیمانه  82.2 میکروگرم فولیک اسید دارد . 

 محمد شخمگر ۱۳۹۸/۶/۳۱

سلام می خواستم ببینم برای حجم عضلات از ترکیب چه مکمل های استفاده کنم بهتره

 با سلام. دوست عزیز برای افزایش حجم عضلات می توانید از کربوپروتئین هایی نظیر مسیووی یا سوپروی به همراه مکمل کراتین و مکمل آمینوپلاس 6800 استفاده نمایید . 

 محمد شخمگر ۱۳۹۸/۶/۳۱

سلام . ببخشید با سوپر وی بهتره گلوتامین مصرف کنم یا کراتین ؟

با سلام دوست عزیز گلوتامین در مکمل سوپروی وجود دارد و نیاز شما را به این اسید آمینه تامین می نماید بهتر است برای افزایش حجم عضلات همراه با مکمل سوپروی کراتین مصرف شود. 

 مرتضی ۱۳۹۸/۶/۳۱

برای افزایش وزن و حجم کدوم محصول استفاده شه بهتره ؟

 سوال تکراری بود . به این سوال قبلا پاسخ داده شده 

 مرتضی ۱۳۹۸/۶/۳۱

برای افزایش وزن و حجم کدوم محصول استفاده شه بهتره ؟

با سلام. دوست عزیز برای افزایش وزن و حجم عضلات مصرف کربوپروتئین هایی نظیر گین آپ یا مسیووی توصیه می شود. 

 momaabd ۱۳۹۸/۶/۳۱

سلام من حدود 25 کیلو اضافه وزدن دارم هفته ای سه روز هم باشگاه بدن سازی میرم برای کمک به کاهش وزن چی پیشنهاد میدین ممنون

 با سلام. دوست عزیز بهتر است یک روز در میان از مکمل کافئین و یک ساعت قبل از ورزش از 2 قرص  ال کارنیتین 1000 میلی گرم استفاده نمایید .همچنین می توانید در روزهای ورزش 3 ساعت قبل از تمرین و نیم ساعت بعد از تمرین از مکمل پیور پروتئین و در روزهای غیر تمرین نیم ساعت قبل از وعده های غذایی از مکمل پیور پروتئین استفاده نمایید . 

 مهیار صالح ۱۳۹۸/۶/۳۱

با سلام مادرم از اینترامیل دیابتی استفاده و گاواز می شود ایشان سو تغذیه دارند و حدود 10 ماه است که در بستر بیماری قرار دهند سوال ایا می تواینم بجای اب و شیر از اب میوه (اب سیب و موز ) استفاد ه نمود و پودر را حل کرد ؟ اگر نه دلیل ان را اعلام نمایید . ایا محصول قویتر و یا مکمل و یا پیشنهاد خوب برای این نوع بیمارها دارید که کمی وزن بگیرند ایا می توان بیشتر از دو قاشق پودر استفاده نمود ؟ خوشحال میشوم سوال های بنده را زودتر جواب دهید شماره موبایل در صورت تماس تلفنی 09123790947 با تشکر - صالح

این سوال پاسخ داده شده است 

 سعیدتقی ۱۳۹۸/۶/۳۰

سلام تو اکثر مکمل ها نوشتین کسایی ک نارسایی کلیوی دارن نمیتونن از این مکمل ها استفاده بکنن سوالی ک داشتم اینه ایا کسایی ک سنگ کلیه دارن میتونن استفاده کنن یا نه؟ اگ میشه راهنمایی کنین چون سنگ کلیع شامل نارسایی کلیه نمیشود و اگ میشه استفاده کرد لطفت دوز مصرفیشم بگین

با سلام. دوست عزیز اگر سابقه سنگ کلیه دارید می توانید از مکمل های پروتئین وی و اسید های آمینه استفاده نمایید . فقط  در طول روز آب زیاد مصرف نمایید .  برای تعیین دوز مصرفی نیاز به اطلاعات تکمیلی از جمله نام دقیق مکمل ، قد ، وزن ، سن و نوع فعالیت ورزشی می باشد 

 جنابی ۱۳۹۸/۶/۳۰

سلام من صبح و ظهر و شب اسلیم لست میخورم. دکتر هیلاژن هم داده که گفتن برای حجم کم عضلاتمه و ... نمیدونم کی استفاده کنم . حال بدی به معده من میده

با سلام . دوست عزیز برای جلوگیری از معده درد بهتر است این مکمل همراه با وعده غذایی شام ترجیحا قبل از خواب مصرف شود . 

 جنابی ۱۳۹۸/۶/۳۰

سلام من صبح و ظهر و شب اسلیم لست میخورم. دکتر هیلاژن هم داده که گفتن برای حجم کم عضلاتمه و ... نمیدونم کی استفاده کنم . حال بدی به معده من میده

سوال تکراری است . قبلا پاسخ داده شده