طرح پرسش برای مشاوره

نام و نام خانوادگی:
ایمیل:
سوال در مورد
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید:

 مهران نوحی طهرانی ۱۴۰۰/۴/۱۱

با سلام و احترام. بنده با قد 173 و وزن 58 میخواهم اینترامیل پر پروتئین به همراه گین اپ مصرف کنم. مصرف همزمان این دو مکمل برای من در روزهای تمرین و استراحت به چه صورت می باشد؟ با تشکر از شما

سلام

انترامیل پر پروتئین: 3 پیمانه بعد هر وعده غذایی، گین آپ: 3 پیمانه یک ساعت بعد تمرین

 شایان نساج پور ۱۴۰۰/۴/۱۰

با عرض سلام و خسته نباشید خدمت عوامل محترم شرکت داروسازی کارن بنده با توجه به چرب شدن شدید کبد قصد شروع دوباره تمرینات را دارم بدین وسیله نیازمند برنامه غذایی مناسب هستم... لطفا راهنمایی فرمایید با تشکر

سلام

مشاوره در مورد محصولات کارن انجام می شود.

 مجتبی ۱۴۰۰/۴/۰۹

سلام بنده 30 سالمه هفته ای 4 روز بدن سازی کار میکنم قدم 170 وزنمم 77 کیلویع شکم وپهلو دارم ی دوره چربی سوزی ک اثر کنه نیاز دارم لطفا اسم محصولات و با نحوه مصرف برام بفرستین همچنین ی برنامه غدایی ممنون

سلام

ایزووی: یک پیمانه نیم ساعت پس از تمرین، ال کارنیتین 1000: دو عدد یک ساعت قبل تمرین و سی ال ای: دو عدد بعد هر وعده غذایی

 سید یاشار منصوری ۱۴۰۰/۴/۰۹

برای عضله سازی چه پروتیینی مصرف کنم

سلام

سن، قد و وزن خود را ذکر کنید.

 بابک نظریان ۱۴۰۰/۴/۰۹

سلام من ۴۷ سال دارم. قدم ۱۷۶ و وزنم ۵۹ مشکل خاصی ندارم ازمایش تیروید و قند...خوب است ورزش سبک مانند پیاده روی انجام میدم برای بالا رفتن وزنم کدام مخصول را پیشنهاد میکنید

سلام

از گین آپ و کالری میل استفاده کنید.

 امیر روستایی ۱۴۰۰/۴/۰۶

سلام. ضمن خسته نباشید و تشکر بابت محصولات خوبتون. در زمینه مکمل های گینر (مس گینر) سوالی داشتم. بنده حدودا 1 ساله بدنسازی کار میکنم و تا الان دوبار گینر مصرف کردم. بار اول ویت گینر و دوم مس گینر. البته با فاصله و استراحت مصرف کردم. در حال حاضر پس از گذشت چند روز از آخرین مصرف مکمل، به پیشنهاد مربی ام تصمیم به خرید دوباره مس گینر دارم. باتوجه به فعالیت سنگین و استقامتی و وزن و قدم مس گینر متناسب هست اما مشکل من در تشخیص تفاوت و عملکرد بین (مسیو وی) (سوپر وی) و ( وی آلبومین ) هست که ضمن توازن کربوهیدارت و پروتئین همشون، تصمیم گیری برام سخت شده و نمیدونم کدام مناسب من هست. قصد من افزایش حجم عضله است و در کنار اون افزایش وزن. ضمنا من در کنارش سوپر کراتین کارن هم مصرف میکنم. قد من 190 سانتی متر و وزن 80 کیلوگرم هست... ممنون میشم برای خرید منو راهنمایی کنید.

سلام

مسیووی یا وی آلبومین مصرف کنید.

 فاطمه رسولی ۱۴۰۰/۳/۳۰

سلام من خانمی ۲۸ ساله با۱۵۵ قدو۴۶کیلووزنخیلی لاغرم.چکاب کامل انجام دادم هیچ مشکلی ندارم.مکمل پروتئین انترامیل برای چاقی بامولتی ویتامین مینرال برای چاقی گرفتم ازطریق مصرف را راهنمایی میکنید

سلام

انترامیل پر پروتئین: 3 پیمانه در یک لیوان شیر یا آبمیوه یک ساعت بعد هر وعده غذایی

مولتی ویتامین: روزانه یک  عدد بعد صبحانه یا نهار

 داود ۱۴۰۰/۳/۲۷

سلام من با رژیم، رعیت شدید و استفاده از کربوفایت و کیتوزان کارن کاهش وزن مناسبی داشتم (8-9 کیلو 9) و شرایط بدنیم الان مناسبه ولی الان چربی زیر پوستی در ناجیه شکم و پهلو تا حدودی باقی مانده است. هرچند این چربی زیاد نیست ولی میخاهم این این مقدار چربی را نیز از بین ببرم و کاهش سایر داشته باشم. به نظر نیاز است که 2-3 کیلو دیگر کم کنم. اشتهای من زیاد نیست و به راحتی روی خورد و خوراکم تسلط دارم و نیاز به داروی کاهش اشتها ندارم. برای این مورد شما کدام محصول را پیشنهاد میکنید که بتوانم به این هدف برسم و به چربی سوزی زیر پوستی کمک کند. البته cla را دیدم ولی کمی نسب به عوارض ان میترسم چون یه مقدار خیلی کم کبد چرب دارم (البته خیلی کمه) در ضمن وقت ورزش ندارم. اگر توصیه ای دارید ممنون میشم.

سلام

مصرف ال کارنیتین و CLA پیشنهاد می شود.

روزانه 30 دقیقه پیاده روی داشته باشد. بدون پیاده روی و تحرک بدنی کاهش چربی بدن بسیار دشوار خواهد بود.

 محسن تقی خانی ۱۴۰۰/۳/۲۵

سلام اقا 32 ساله مجرد قد 170 وزن 72 سابقه بیماری خاصی ندارم فقط فاویسم شغل من جوریه که هیچ تحرکی ندارم و چاقی شکمی هم دارم بدن من جوریه که اگر یک ماه کامل هیچ چیزی نخورم هم باز گرمی وزن کم نمیکنم چون یک بار تجربه کردم طی سی روز فقط آب خوردم از نظر قدرتی هم بدنم ضعیفه گار فیزیکی زود خسته م میکنه عرق میکنم با توجه به اینکه شغلم بی تحرکه راه حل شما برای کاهش وزن یا تغذیه استاندارد چیه مصرف برنج و نون هم زیاده.میوه و سبزی هم مصرف میکنم و نه خیلی.آیا مکمل های ویتامینی یا مثل ال کارتین برای من مناسبه ؟به چه صورت مصرف کنم ممنون میشم یه راهنمایی جامع در مورد من داشته باشین

سلام

پیشنهاد می شود از مکمل های اسلیم لست، پیور پروتئین، ال کارنیتین و سی ال ای استفاده کنید و روزانه 45 دقیقه پیاده روی داشته باشید.

 محمد پاشازاده ۱۴۰۰/۳/۲۴

سلام وقتتون بخیر خسته نباشین من وزنم 60 قد ۱۷۴ و ۳۰ سالمه برای افزایش حجم عضلات و وزن بدون اضافه شدن توده چربی چه مکملی پیشنهاد میکنین

سلام

مصرف سوپروی، ال آرژنین و HMB پیشنهاد می شود.