طرح پرسش برای مشاوره

قسمت انتقادات و پیشنهادات سایت خراب هست لطفا بررسی کنید

سلام وقت شما بخیر اینجانب حدود دو ماه هست که تمرینات بدنسازی انجام میدهم لذا خواهشمندست راهنمای بفرمایید که چه مکمل هایی را از شما میتوانم تهیه نمایم 1: سن 42 سال 2: وزن 100 کیلو 3:قد 175 سانت با تقدیم احترام

با تبلیغ دادن به نی نی سایت پولتون رو هدر ندید.نی نی سایت درسته عنوانش سایت بارداری و بچه داریه اما خیلی وقته تغییر ماهیت داده. اکثر کسانی که عضو هستن زیر 20 ساله و مجردن که برای سرگرمی و گذراندن وقت عضو شدن.اکثریت هم مسدود کننده تبلیغات نصب کردن و تبلیغی نمی بینن و در تاپیک های مختلف یاد میدن نصب ادبلاکررو تا تبلیغی نبینن.اونایی هم که تبلیغات رو می بینن تنفر دارن و شاکی اند و به گفته خودشون تنفرشون به حدی شدید هست که مشتری تبلیغ دهندگان نی نی سایت نمیشن.سایت هم با سئو و نرم افزار بازدید فیک و رفرشها و بروزرسانیهای زیاد کاربران فعال در تاپیک ها در ظاهر پربازدید به نظر میرسه مگر نه همچین شلوغ و پربازدید هم نیست و تنها چند صد کاربر فعال و ثابت داره که اشاره کردم اونا هم مسدود کننده تبلیغات نصب کردن و به تبلیغات نی نی سایت اهمیت نمیدن و بیشترین بازدید و تاپیک زدن و رفرشها و بروزرسانیها توسط همین کاربرای ثابت و فعاله که بعضیاشون چندین کاربری دیگه هم دارن با اون کاربریها هم فعالیت میکنن(همین الان شما در هر تاپیکی میتونید امتحان کنید و چند بار رفرش یا بروزرسانی همون تاپیک رو بزنید بازدید محسوب میشه). و اینکه سایت تبدیل شده به جولان دادن نوجوانها با عکس بازی وحس ششم و دورهمی و چت(پربازدیدها و داغترینهای سایت سطح کیفی و تنزل سایت رو نشون میده) و اصلا سایت بارداری و بچه داری که خانمهای بالغ و آدم حسابی هستن نیست و به خاطر تاپیک های سخیف و مطالب بدآموزی و منفی، شکایت از سایت هم زیاده و هر آن امکان فیلتر شدنش هست (قبلا چند باری فیلتر شده و حتی سایت خبری مشرق نیوز ضدش مقاله نوشته) با دادن تبلیغ به نی نی سایت فقط پولتون رو هدر می دهید و بازخورد و بازدهی در حد پولی که خرج می کنید کسب نخواهید کرد مطمئن باشید.

سلام.وقت بخیر من وزن حدودا ۵۰ و قد ۱۶۵ با استخون بندی ریز دارم با سن ۳۴ و فعالیت کوهنوردی انجام میدم میخوام بدونم برای تقویت عضلات و افزایش وزن و استقامت کدوم مکمل رو باید استفاده کنم؟ ممنون میشم جواب راهنمایم کنید

سلام من دوسال به صورت جدی بدنسازی میرم و اصلا از استروید هم استفاده نکردم و با مکمل ب وزن دلخوام رسیدم من الان 23 هستم با قد 172 و وزن 70 برای گرفتن حجم چه مکملهای رو توصیه میکنید ؟؟؟

با سلام مکمل پروتئین مناسب برای بیمار CKD4 کدوم محصول توصیه می کنید؟

سلام و روز شما به خیر. سوالی که من دارم درمورد اسلیم لست1 هست. دیدم که در تکیباتش پودر آب پنیر هست، اما متوجه نشدم که کازئین هست یا وِی و یا اینکه ترکیبی از اینهاست. اگر ترکیب هست، امکانش هست راهنمایی بفرمایید که از هرکدوم چند درصد توی هر سروینگ داره؟

سلام من در این رابطه سوال دارم

سلام من میخوام بعد از کوهنوردی هام از یک مکملی استفاده کنم که به ریکاوری کمک کنه و جلوی تحلیل ماهیچه ها رو بگیره چون از مکمل ها تا الان استفاده نکردم نظر خودم استفاده از انرژی بار یا پروتئین بار هستش ولی نظر شما که متخصص این حوزه هستید برام مهمه شما چه محصولی رو پیشنهاد میکنید؟ با سپاس

ورزش میکنم ولی برای افزایش مشکل دارم و تمایلی به غذا ندارم