طرح پرسش برای مشاوره

با توجه به این نکته که کربوهیدرات ساده بلافاصله پس از مصرف در کبد ذخیره شده و باعث افزایش چربی میشوند ایا میتوان قبل از مصرف کربوهیدرات ساده از چه محصول باید استفاده کرد و از تبدیل کرب ساده به چربی و افزایش وزن جلوگیری کرد

میخواستم درمورد قرص اسلیم ونس بپرسم که چه عوارضی دارد برای لاغری؟

سلام من وزنم 76 کیلو و قدم 163 هستش. برای این مقدار از وزنم که کم بشه یک ساله درگیرم. چه کنم؟ هر کاری بگین اصولی انجام دادم. رژیم کتوژنیک هم گرفتم/اما همش چربی در در نواحی باسن و ران و ساق کلا پایین تنه ذخیره میشه . و نافرم شم چه کنم. دیگه قرص های قوی ضد اشتها هم روی من اثر نداره. چیکار کنم . قرص هم میخوام بخورم اولش که حالم بهم میخوره به زور میخورم . و بعدشم بلافاصله گرسنم میشه. من قبلا ورزش میکردم 60 کیلو بودم نمیدونم چرا اینطوری شدم. حتی بعد از ازدواجمم خوب بود هیکلم . همه نوع آزمایشم دادم همه چیز اکی بود. خودم طبق تحقیقاتی که کردم انگار استروژن بدنم بالاست که چربی ها رفتن تو ناحیه باسن و ران . رژیم کتوژنیک گرفتم اما اونم جواب نداد. چه کنم؟

با سلام وخسته نباشید من آقای هستم 39 ساله با 87 کیلو وزن یه مدت که ورزش میکنم و از مکمل های شما کراتین منوهیدرات و پروپروتین رو استفاده میکنم که حجم و وزن بیشتری بگیرم اما متاسفانه جواب نگرفتم به نظر شما برای اینکه حجم عضلات بالا بره و وزنم هم اضافه بشه دیگه از کدوم مکمل ها استفاده کنم از گین آپ هم استفاده کنم ؟ نمیخوام بدنم چربی بیاره میخوام فقط عضلات رو بیشتر کنم ممنونم میشم راهنمایی کنید

قرص ابساپ میخوام ببینم بد نیست برام

سلام وقتتون بخیر 4ماهه بدنسازی رو شروع کردم که تو این 4ماه با برنامه غذایی حدود3کیلو وزن اضافه کردم قدم 170 وزنم 69 به نظره شما پیور پروتئین استفاده کنم یا سوپروی؟ ایا ممکنه با مصرف سوپروی شکم بیارم؟

باسلام.ایا مصرف همزمان ال کارنیتین و کراتین اشکال دارد؟برای چربی سوزی و حجم گرفتن بدن؟یا بهتر است جدا جدا مصرف شود؟

سلام من در دوره کات هستم میخواستم.از محصولات شما ۳ ماهه دارم استفاده میکنم که الان ۳ ماهه ایزو وی و کازیین و امینو پلاس ۶۸۰۰ یه محصول ساشه ای به نام دارم استفاده میکنم.این سری میخواستم پمپ و قرص کافیین و هیلاژن کارن هم کنار بقیه محصولات که در بالا اشاره کردم استفاده کنم .میخواستم ببینم مصرف همه اینها با هم تداخل نداره و مشکلی به وجود نمیاره؟و چرا شرکت کارن فروش انلاین نداره تو صفحه خودش؟ ممنون میشم ج بدید. و

سلام. وقت بخیر. من جهت کاهش وزن از اسلیم لست شما استفاده میکنم و پیاده روی و دویدن هم دارم معمولا. توی خونه هر روز یک ساعت تمرین بدنسازی سبک میکنم جهت از دست ندادن عضلات و همچنین ورزیده شدن و فیتنس. ممنون میشم در اقتصادی ترین حالت ممکن محصولاتتون جهت نیاز من رو بهم معرفی کنید. خودم حساب کردم اگه روزی یه پیمانه از ایزووی بخورم ارزونتر میشه تا اینکه دو پیمانه اسلیم لست. ولی مساله ای که هست اسلیم لست رو باید قبل غذا بخورم و در جهت کاهش اشتها و وزنم مفیده. در حالی که ایزووی فقط نقش عضله سازی برام خواهد داشت. آیا همون دو پیمانه روزانه اسلیم لست جهت عضله هام کافیه؟ لطفا منو راهنمایی کنید در این مورد بصورتی که اقتصادی هم باشه. و در آخر اینکه در نظرم هست که از چربی سوز کافئین شما هم استفاده کنم. آیا واقعا بهش نیاز ضروری خواهم داشت و کاملا مفید خواهد بود یا نه با توجه به سطح فعالیت من؟ با تشکر.

سلام . من در حال حاضر در دوره کات و چربی سوزی هستم . و نتایج خوبی هم تا اینجای کار گرفتم . هم برنامه غذایی دارم و هم برنامه ورزشی . ولی متاسفانه مکملی استفاده نمی کنم . میخواستم ببینم برای حفظ عضلات و افزایش غضله سازی چه مکملی می تونم استفاده کنم . ممنون