پاسخ کارن : سلام در دوره نگهدارنده روزانه 20 گرم کراتین منوهیدرات استفاده می شود. یک وعده ناشتا، یک وعده دو ساعت قبل از تمرین، یک وعده نیم ساعت بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب. در هر وعده ۵ گرم کراتین (یک قاشق مربا خوری) مصرف شود. خیر. ممکن است ریزش مو ادامه داشته باشد.

پاسخ کارن : سلام بله می توانید همراه پودر مس و یا شیره انگور استفاده کنید.

پاسخ کارن : سلام بله حلال است.

پاسخ کارن : سلام ، وقت بخیر . بله دوست عزیز می توانید پس از غذا نیز این مکمل را مصرف نمایید . اختلالی در جذب آن ایجاد نمی کند . موفق باشید

پاسخ کارن : سلام در حال حاضر برنامه ای جهت فروش آنلاین نداریم.

پاسخ کارن : سلام در ورزش های سنگین و حرفه ای سوپر کراتین توصیه می شود. جهت افزایش وزن مصرف همزمان گینر نیز توصیه می شود.

پاسخ کارن : سلام ، دوست عزیز پیمانه داخل محصول کراتین 5 گرمی است از همان پیمانه داخل قوطی استفاده نمایید . موفق باشید

پاسخ کارن : سلام دوست عزیز حال شما را کاملا درک می کنیم و مثل شما اصلا علاقه ای به افزایش قیمت ها نداشتیم. اما برای حفظ کیفیت محصولات و تامین هزینه های تولید(چاپ لیبل، بسته بندی، واردات مواد اولیه) تنها راهکار ما افزایش قیمت ها متناسب با افزایش نرخ ارز بود. از سال گذشته تا به امروز نرخ ارز بیش از 100% و طی چند مرحله افزایش داشته است. اماطی این یکسال محصولات ما تنها طی دو مرحله افزایش قیمت داشته. در مرحله اول، به منظور رعایت حال مصرف کننده افزایش قیمت ها کمتر از افزایش نرخ ارز بود اما متاسفانه برای تامین هزینه های تولید، مجبور شدیم تا در مرحله دوم قیمت ها را متناسب با قیمت حقیقی ارز تنظیم کنیم. که متاسفانه این سوء تفاهم بوجود امد که ما افزایش قیمت بیش از حدی داشتیم. اما لازم بذکر است که که قیمت تمام مکمل ها توسط سندیکای تولیدکننده مکمل های غذایی با توجه به هزینه های تولید از جمله مواد اولیه مصرف شده تعیین و تایید می شود.

پاسخ کارن : سلام پس از باز شدن درب قوظی به طور کامل، مکمل تا سه ماه قابل مصرف است.

پاسخ کارن : سلام ماهیت کراتین طوری است که در آب نیمه محلول است و با توجه به اندازه ذارت پودر این حلالیت می تواند تغییر کند.

پاسخ کارن : سلام مقادیر موجود در سایت بر اساس آخرین مقالات و تحقیقات ثبت شده است و دوزی است که اثربخشی لازم را دارا می باشد.

پاسخ کارن : سلام خیر همچین عارضه ای ندارد. به یاد داشته باشید همراه مکمل های ورزشی آب فراوان بنوشید.

پاسخ کارن : سلام با تشکر از همراهی شما. پیشنهاد شما بررسی می شود.

پاسخ کارن : سلام همراه با گینر از بی سی ای ای و اچ ام بی استفاده کنید.

پاسخ کارن : سلام در افرادی که به ریزش مو مبتلا هستند، مصرف کراتین این عارضه را بیشتر خواهد کرد.