موجود
وانیلی
-
بسته : قوطی 300 گرمی
قیمت : 8,122,000 ریال
سوپر کراتین
شرکت سازنده: داروسازی و مکمل های غذایی حیاتی کارن
شکل محصول: پودر
وزن محصول: 300 گرم
سروینگ سایز: 1 پیمانه
تعداد سروینگ: 57
مکانیسم عمل ترکیبات سوپر کراتین
آلفالیپوئیک اسید
آلفاليپوئيك اسيد موجود در اين محصول نقش هاي متفاوتي در بدن ايفا مي كند.
مهمترين اثر اين ماده اثر آنتي اكسيداني آن است كه از سلولهاي بدن در برابر آسيب راديكال هاي آزاد حفاظت مي كند.
از ديگر اثرات اين ماده افزايش حساسيت سلولها به انسولين است. به اين صورت كه مصرف گلوكز را در بافتهاي مختلف بدن -كه مصرف گلوكز در آنها وابسته به ترشح انسولين است- افزايش مي دهد.
انسولين به عنوان مهمترين هورمون آنابوليك بدن، موجب سهولت ورود گلوكز به سلولها به ويژه سلولهاي عضلاني شده و در نتيجه باعث تسهيل توليد انرژي و تسريع در بازسازي ذخاير گليكوژني و ديگر ذخاير انرژي در سلول مي شود.
از اين رو سوپر كراتين گاهي به نام كراتين انسولين دار شناخته مي شود، زيرا با وجودي كه در تركيب خود هورمون انسولين ندارد، توسط تركيبات ديگر سبب تحريك ترشح انسولين مي شود.
آلفاليپوئيك اسيد به عنوان پيش ساز گلوتامين نيز در بدن كاربرد دارد كه در بهبود عملكرد سيستم ايمني، تامين انرژي سلولها و دفع برخي سموم (با كمك اسيدهاي آمينه متيونين و تورين) نقش بسيار مهمي ايفا مي كند.
آرژنین
آرژنين موجود در اين محصول مي تواند باعث تاخير در بروز خستگي، افزايش خونرساني به عضلات و كمك به توليد كراتين در بدن شود. اين محصول به دليل دارا بودن گلوتامين سبب ارتقا سطح سلامت و ارتقا عملكرد سيستم ايمني بدن مي شود. همچنين تجزيه پروتئين را كاهش داده و از تحليل عضلات جلوگيري مي كند.
تورین
اسيد آمينه تورين به كار رفته در سوپر كراتين داراي خواص سم زدايي، تنظيم فشار اسمزي، تنظيم ميزان كلسيم خون و خواص آنتي اكسيداني است. تورين استرس اكسيداتيو را كاهش مي دهد و با جذب راديكالهاي آزاد مانع از آسيب به DNA مي شود.
توصیه های مصرف:
ورزشكاراني كه در ابتداي دوره حجم گيري بوده و كم وزن هستند، مي توانند از اين محصول همراه يك مكمل حجم دهنده براي افزايش وزن و حجم عضلات استفاده كنند.
توضیحات تکمیلی سوپر کراتین
-
ترکیبات
-
موارد مصرف
-
روش مصرف
-
موارد منع مصرف
کراتین منوهیدرات
گلوتامین و آرژنین
متیونین و تورین
آلفالیپوئیک اسید
افزایش کارایی، استقامت بدن، قدرت عضلات و تشدید عضله سازی
تحریک ترشح انسولین
خواص آنتی اکسیدانی
تاخیر در بروز خستگی
دوره بارگیری: به مدت ۵ تا ٧ روز است که روزانه ٢٠ تا ٢۵ گرم کراتین مصرف می شود. این مقدار را باید به ۴ تا ۵ وعده تقسیم کرد. یک وعده ناشتا، یک وعده دو ساعت قبل از تمرین، یک وعده نیم ساعت بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب. در هر وعده ۵ گرم کراتین (یک قاشق مرباخوری سر پر) مصرف شود.
دوره نگهدارنده: یک قاشق مرباخوری سر پر ( ۵ گرم) یک تا دو بار در روز مصرف شود.
بهتر است سوپر کراتین را همراه با یک نوشیدنی کربوهیدراتی (مانند کربومس) یا آبمیوه غیر ترش مصرف نمود تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد.
مصرف این مکمل در افراد زیر تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه صورت پذیرد:
سالمندان
افراد زیر ١٨ سال
زنان باردار و شیرده
افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی
افرادی که هرگونه داروی خاص مصرف می کنند.
سوپر کراتین
محصولات مرتبط
M. Farzam ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
سلام یه راهنمایی میخواستم کراتین کارن تهیه کردم واسه خانم ها که هدف افزایش وزن ندارن چجوری مصرف شه بهتره منظورم دوره مصرفه ومقدار
پاسخ کارن : با سلام. دوست عزیز بهتر است تنها یک پیمانه یک ساعت قبل از تمرین به مدت یک ماه مصرف نمایید . موفق باشید
محمدی ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
با سلام این اولین بار است که با خوردن سوپرکراتین حالت تهوع و دل پیچه دارم آیا خراب شده است چون قبلا از محصولات شما ازقبیل وی و کراتین و... استفاده کرده ام و مشکلی پیش نیامده؟؟؟
پاسخ کارن : با سلام. دوست عزیز تاریخ انقضای محصول تا چه زمانی است ؟ شاید شما به اسانس و سایر ترکیبات موجود در مکمل حساسیت دارید یا شاید مکمل را همراه با غذا یا ترکیبات دیگری استفاده کردید که باعث پری و سنگینی معده و ایجاد حالت تهوع شده باشد .
امید ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
سلام.سوپر کراتین با الکارنتین تداخل نداره؟
پاسخ کارن : با سلام. خیر دوست عزیز تداخلی ندارد . موفق باشید
ایرانی ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
سلام میخواستم بدونم مصرف سوپر کراتین باعث چربی سوزی و کاهش وزن و یا بی اشتهایی نمیشه؟
پاسخ کارن : با سلام. خیر دوست عزیز
رضا زاده ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
سلام خیلی ممنون از محصولاتتون اگه دوره ما تموم شه و کارتین باقی بمونه تو ظرف تا چه مدتی میشه بعدا استفاده کرد ( تا چه مدتی بعد از باز شدن پلمپ )
پاسخ کارن : با سلام. با تشکر از توجه و همراهی تان . دوست عزیز اگر مکمل در شرایط مناسب یعنی جای خشک و خنک و به دور از نور و رطوبت باشد و در مکمل را محکم ببندید تا سه ماه بعد می توانید از مکمل استفاده نمایید . موفق باشید
حسین ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
سلام یه سوال داشتم اگه ما ۷ روز بارگیری کنیم روزی ۲۰ گرم ، در بارگیری ما ۱۴۰ گرم کراتین مصرف شده که باقی مانده کراتین ۳۰۰گرمی میشه ۱۶۰ گرم روزانه ۵گرم مصرف کنیم که اون ۱۶۰ گرم تموم شه میشه ۳۲ روز با ۷ روز بارگیری میشه ۳۹ روز که بسته به طور کامل تموم شه. درسته این طور مصرف کردن؟
پاسخ کارن : با سلام. با تشکر از توجه و همراهی شما . دوست عزیز بهتر است 5 روز بارگیری نمایید سپس به مدت 3 هفته دوره نگهدارنده را رعایت نمایید . موفق باشید
M. Farzam ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
سلام اگه کراتین همراه ارژنین وbcaa قبل تمرین مصرف شه تداخلشون مشکل نداره فقط یه اسکوپ قبل تمرین کافیه یا بستگی به هدف تمرین و رژیم داره ممنون
پاسخ کارن : با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز خیر تداخلی ندارد . یک اسکوپ 5 گرمی کافی است . موفق باشید
سجاد دهقان ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
سلام ببخشید میخواستم بدونم این مکمل تست دوپینگ برای ورزش های انفجاری رو مثبت میکنه چون تو سایت فداراسیون مکمل های شرکت شمارو معرفی کردن ولی فقط گفتن کراتین منو هیدارت یا سوپر کراتین نگفتن خیلی ممنون
پاسخ کارن : با سلام. با تشکر از توجه و همراهی شما . دوست عزیز هیچ کدام از مکمل های شرکت داروسازی کارن تست دوپینگ را مثبت نمی کنند . خیالتان راحت باشد . سوپرکراتین نیز همانند کراتین مونوهیدرات عاری از هر گونه هورمون و مواد نیروزا است . موفق باشید
سزوش خان ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
سلام مثرف این مکمل با امینو و وی همزمان درست است و ایا این مکمل برای کبد ضرر داره ایا ممنون ☺️☺️☺️☺️
پاسخ کارن : با سلام. دوست عزیز می توانید مکمل سوپر کراتین را با آمینووی مصرف نمایید . مشکلی ندارد . موفق باشید
فرزانه لطیفی ۱۳۹۸/۱۰/۱۴
سلام.بنده ۵ ساله بدنسازی انجام میدم به صورت سنگین .۶ روز در هفته تمرین با شدت بالا دارم .اولین دوره کراتین مونو هیدرات رو بدون وقفه روزی ۱۵ گرم استفاده کردم .والان میخواهم بدون وقفه سوپر کراتین استفاده کنم .ایا اشکالی ندارد؟
پاسخ کارن : با سلام. دوست عزیز بهتر است پس از یک ماه مصرف ، سه هفته این مکمل را مصرف نکنید . موفق باشید
ارشیا ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
سلام استفاده سوپر کراتین با سوپر وی یعنی با هم قاطی بشن مشگلی پیش نمیاد ؟ و اینکه سوپر کراتین از کراتین منوهیدارت بهتره؟ یعنی همین سوپر کراتین منوهیدراتم داره ؟
پاسخ کارن : با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز خیر مشکلی ندارد می توانید با هم مخلوط نمایید . سوپر کراتین علاوه بر اسید های آمینه ایی که به آن اضافه شده است دارای کراتین مونوهیدرات نیز می باشد . موفق باشید
حمزه ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
سلام، بنده از طرفداران و مصرف کنندگان پروپاقرص محصولات شما هستم، الان در دوره ی کات هستم، چجوری میتونم سوپرکراتین رو مصرف کنم که فقط به حفظ عضلاتم کمک کنه اما وزنم افزایش پیدا نکنه ممنونم از لطفتون، موفق باشید
پاسخ کارن : با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز بهتر بود وزن خود را نیز اعلام می کردید ولی برای حفظ عضلات تنها یک پیمانه قبل از تمرین استفاده نمایید . موفق باشید
نازنین خورسندی ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
ایاباخوردن سوپرکراتین مرد نمیتونه زنش باردارکنه
پاسخ کارن : با سلام. دوست عزیز مصرف مکمل سوپرکراتین باعث ناباروری و مشکلات مربوط به آن نخواهد شد . موفق باشید
علیرضا ابراهیمی ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
شلام این پیمونه ک داخلشه چندگرمه؟
پاسخ کارن : سلام. دوست عزیز پیمانه داخل مکمل سوپر کراتین 5 گرم است . موفق باشید
M.m.a ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
سلام وقتتون بخیر میشه کراتین رو با ال آرژنین مصرف کرد؟!
پاسخ کارن : با سلام. بله دوست عزیز می توانید مصرف نمایید . موفق باشید